top of page
Search

Czym jest ADHD?

ADHD to zespół nadpobudliwości psychoruchowej, który występuje u 4-8% dzieci w wieku wczesnoszkolnym (6–9 lat), częściej u chłopców niż u...

Mity na temat ADHD

Mit 1: Dziewczynki nie mają ADHD Dziewczynki równie często maja zespół nadpobudliwości psychoruchowej. W przeciwieństwie do chłopców, u...

Anxiety vs Stress

Stress and anxiety are part of the same body reaction and have similar symptoms. Stress tends to be short term. Anxiety can linger and...

Grounding Exercise

Take a deep breath in through your nose... and exhale slowly though your mouth... Imagine yourself sitting on a beach. Close your eyes....

1
2
Blog: Blog2
bottom of page